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鹿茸的功效与作用 怎样吃 鹿茸片最有营养


其实,鹿茸片补元阳,补气血,益精益髓,强筋骨,能增强 人体免疫能力和提高机体工作能力,有改善睡眠和食欲,降低肌肉疲劳,促进儿 童生长发育和血液循环及伤口愈合等作用。如何发 挥鹿茸片最佳作用?以下是 小编详细介绍鹿茸的功效与作用 怎样吃 鹿茸片最有营养。

   1、干茸片20g(鲜片100克)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中,浸泡二周后,每日服25-50ml,2次/日饮酒服用。

   2、将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服,每次1-2g,日服一 次或茸片含化嚼食服用。

   3、用鹿茸 片炮制药茶饮用,最后嚼食服下,每次0.5g可隔日饮用。

   4、用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用,每次0.5g为宜.

   5、用小米(或粳米)煮粥,食粥时调入参茸粉(白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末)5g及红糖 少许和匀服用每日一次。

   6、取茸片10-15g与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等)、枣或其 它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3-5小时后食用,可分多次食之。

   鹿茸片属阳性滋补类,可治疗虚损,不过有 一部分虚不受补的人吃了容易上火,此刻可 以多吃点去火的蔬菜缓解下。


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